Geraspt

keto-gehaktballetjes met amandelmeel

keto-gehaktballetjes met amandelmeel

Ingrediënten

  1. 1/4 kopje geraspte parmezaanse kaas.
  2. 1/4 kopje gezond Yum geblancheerd amandelmeel (of zonnebloemzaadmeel voor notenvrij)
  3. 1 el Italiaanse kruiden.
  4. 3/4 theelepel zeezout.
  5. 1/2 theelepel zwarte peper.
  6. 1/4 kopje ongezoete kokosmelkdrank (kan ook amandelmelk of zware room gebruiken)
  7. 3 el ui (geraspt)
  8. 1 groot ei.

Citroen knoflookboter steak met spinazie
Ingrediëntenlijst voor de knoflookboterbiefstuk en spinazie1 2/3 lb (750 g) zijsteak, tegen de korrel in plakjes gesneden.1 1/4 lb (500 g) verse spina...
Bacon, ei in NYC-stijl
Leg de kaas en het spek op een van de eieren en draai met een spatel het andere ei op het spek. Kook nog een paar seconden om de kaas te laten smelten...
Kaastortellini met ingrediënten van walnotenpesto
Ingrediënten1 kopje walnoten.⅓ kopje licht verpakte bladpeterselie waarvan de dikke stelen zijn verwijderd.2 teentjes knoflook (gebroken)3 eetlepels g...