Lapetiteepicerievegan
Zaden - Bladzijde 2
geroosterde hele flespompoen
Geroosterde pompoenzaadjes: Was en droog de zaden. Voeg wat olijfolie en zout toe. Leg ze op een bakplaat en rooster ze 10 tot 12 minuten op 350 ° F (...
aloo gobi bbc
Ingrediënten400 g kruimige aardappelen (zoals Maris Piper of King Edward), in middelgrote stukken gesneden.1 grote bloemkool, in roosjes gesneden.1 el...
Bateka Nu Shaak ingrediënten
Verhit voor batata nu shaak de olie in een kadhai met antiaanbaklaag en voeg de mosterdzaadjes, sesamzaadjes, kerrieblaadjes en asafoetida toe. Voeg a...
Sesamzaadcrackers ingrediënten
Ingrediënten2 kopjes All-purpose Flour.1/3 kopje sesamzaadjes.1/3 kopje geraspte Parmezaanse kaas.2 eetlepels maanzaad.1 theelepel bakpoeder.1/2 theel...
Chunky Guacamole met ingrediënten van komijn
Ingrediënten1/2 theelepel komijnzaad.5 grote Hass-avocado's, gehalveerd en ontpit.3 eetlepels vers citroensap.2 eetlepels fijngehakte koriander.1 klei...
Pompoenpitten voorbereiden en roosteren
Combineer pompoenpitten, olijfolie, zout, knoflookpoeder, paprika (indien gebruikt) en zwarte peper in een kleine kom. Vet een bakplaat licht in met o...
smakelijke garnalen koken
VoorbereidingMeng in een kleine kom de korianderzaadjes, mosterdzaadjes, rode pepervlokken, dille, piment, zout en laurierblaadjes.Voeg de kruidenmix ...
dokka recept
Ingrediënten3/4 kopje sesamzaadjes.1/2 kopje geroosterde kikkererwten.1/4 kopje hazelnoten.1/2 kopje hele korianderzaadjes.2 eetlepels komijnzaad.1/2 ...
hoe je als veganist genoeg ijzer kunt krijgen
Tips om mee te nemenGoede bronnen van ijzer zijn onder meer linzen, kikkererwten, bonen, tofu, cashewnoten, chiazaad, gemalen lijnzaad, hennepzaad, po...