Kalium

De bladeren van wortel WORDEN als eetbaar beschouwd en zijn zeer voedzaam, rijk aan eiwitten, mineralen en vitamines. Ze bevatten 6 keer de vitamine C...

Dit vermindert de noodzaak om zout toe te voegen. Gebruik voedingsmiddelen met kalium zoals zoete aardappelen, aardappelen, groenten, tomaten en natri...