waarom je geen magere melk mag drinken

Maar studies hebben aangetoond dat wanneer mensen de hoeveelheid vet die ze consumeren verminderen, ze die voedingsstoffen vaak vervangen door andere voedingsmiddelen en producten te consumeren die hogere doses suiker en koolhydraten bevatten, die beide een negatief effect hebben op insuline en dus het risico op diabetes verhogen..