hoe om te gaan met stress in de keuken

Hoe chef-koks stress kunnen beheersen in een professionele keuken

1. Ken uw stressoren. Dus hoe stressvol is het om een ​​chef-kok te zijn? ...
2. Houd het schoon en georganiseerd. Het is een van de meest voorkomende tips in keukenbeheer. ...
3. Zoek naar efficiëntie. Chef-koks hebben altijd haast. ...
4. Adem diep in. ...
5. Fit blijven. ...
6. Vraag om hulp. ...
7. Goed voor jou, goed voor je carrière.