Vitaliteit Geen Roux Gumbo
- 1 med gele ui, grof gehakt.
- 1 med rode peper, grof gehakt.
- 1 bosje groene uien, grof gehakt.
- 3 stengels bleekselderij, grof gehakt.
- 6 teentjes knoflook, in plakjes.
- 2 eetlepels Paul Prudhomme Gewoon kruiden.
- 1 tl gedroogde basilicum.
- 1 theelepel gedroogde oregano.