voedingsmiddelen voor haar

Hier zijn de 14 beste voedingsmiddelen die u kunt eten om de haargroei te bevorderen.

1. Eieren. Eieren zijn een geweldige bron van eiwitten en biotine, twee voedingsstoffen die de haargroei kunnen bevorderen. ...
2. Bessen. Bessen zitten boordevol heilzame verbindingen en vitamines die de haargroei kunnen bevorderen. ...
3. Spinazie. ...
4. Dikke vis. ...
5. Zoete aardappelen. ...
6. Avocado's. ...
7. Noten. ...
8. Zaden.