Vezelrijk

Sommige vezelrijke voedingsmiddelen die goed zijn voor uw darmbacteriën zijn onder meer:Frambozen.Artisjokken.Doperwten.Broccoli.Kikkererwten.Linzen.B...

Een vezelrijke, vetarme optie met calcium, fosfor, magnesium en selenium, volkoren Engelse muffins zijn een geweldig ontbijt om af te vallen. Maar wee...