hele 30 reset

Op de energieversie van de Whole30-reset is er GEEN: granen.
...
Tijdens de volledige Whole30 heb je GEEN:

1. Suiker of kunstmatige zoetstoffen - ahornsiroop, honing, agavesiroop, kokossuiker, Splenda, gelijk, stevia, enz.
2. Alcohol - wijn, bier, champagne, wodka, rum, whisky, tequila - zelfs niet om mee te koken.