- Gorgelen met zout water. Gorgelen met warm zout water kan een kriebelende keel helpen verzachten. ...
- Zuig op een zuigtablet. ...
- Probeer OTC-pijnstilling. ...
- Geniet van een druppel honing. ...
- Probeer een spray van echinacea en salie. ...
- Blijf gehydrateerd. ...
- Gebruik een luchtbevochtiger. ...
- Geef jezelf een stoomdouche.