gewichtsverlies dessert-smoothies

Smoothierecept voor gewichtsverlies met banaan en amandelmelk

• 1/4 kopje sinaasappelsap.
• 1/2 middelgrote bevroren banaan.
• 1/2 eetlepel honing.
• 1/2 kopje ongezoete amandelmelk.
• 1 schep vanille wei-eiwit.
• 3-5 ijsblokjes.