vegetarische voeding voor een gezonde huid en haar

9 veganistisch voedsel voor een gezonde, mooie huid

• Tomaten. Snijd ze in plakjes, snijd ze in blokjes en leg ze op een boterham. of voeg ze toe aan je volgende boerenkoolsalade. ...
• Lijnzaad. ...
• Donkere chocolade. ...
• Zoete aardappel. ...
• Spinazie. ...
• Citrus vruchten. ...
• Saffloer olie. ...
• Walnoten.