Eetpatroon

het nieuwe mediterrane dieetkookboek

het nieuwe mediterrane dieetkookboek

Het New Mediterranean Diet Cookbook is jouw gids voor het ultieme superdieet, een evidence-based keto-dieet dat de nadruk legt op een diversiteit aan vis, gezonde vetten en een regenboog aan kleurrijke groenten - met 100 heerlijke recepten voor alles, van snacks tot avondeten.

Ingrediënten van Knoflook Parmezaanse Pompoenpitten
Knoflook Parmezaanse Pompoenpitten1 carving pompoen, ongeveer 5 lbs of groter.Extra vergine olijfolie.geraspte Parmezaanse kaas.2 theelepels. knoflook...
Bananen in limoensap met kokos sorbet en bessen ingrediënten
Bananen in limoensap met kokossorbet en bessensuiker.vers appelsiensap.vers limoensap.Schil van 1 sinaasappel.Schil van 1 limoen.5 stevig rijpe banane...
bloemkool kaas en frietjes
Giet het hete kaasmengsel gelijkmatig over de bloemkool in de ovenschaal. Strooi er gelijkmatig fijngemalen maïschips over. (je kunt de frietjes ook i...