Hoofdpagina
Overwegen
De beste voedingsmiddelen om te eten voor een gezonde huid

De beste voedingsmiddelen om te eten voor een gezonde huid

1074
305
Andy Cole

Overweeg deze huidvriendelijke voedingsmiddelen:

Wortelen, abrikozen en ander geel en oranje fruit en groenten.
Spinazie en andere groene bladgroenten.
Tomaten.
Bessen.
Bonen, erwten en linzen.
Zalm, makreel en andere vette vis.
Noten.

Knoflook

Citroen knoflookboter steak met spinazie

Ingrediëntenlijst voor de knoflookboterbiefstuk en spinazie1 2/3 lb (750 g) zijsteak, tegen de korrel in plakjes gesneden.1 1/4 lb (500 g) verse spina...

Kaas

Jalapeño Popper Bagels ingrediënten

Ingrediënten8 Oz. Roomkaas.5 plakjes spek gekookt & Gehakt.3 bagels gehalveerd.1 kop Monterey Jack-kaas versnipperd.1/2 kopje witte cheddar versni...

Kaas

Broccoli Cheesy Bread-ingrediënten

Ingrediënten3 kopjes broccoli.1 ei groot.¼ kopje Parmezaanse kaas, vers geraspt.1 ½ kopje cheddarkaas versnipperd.2 tl amandelmeel.½ tl knoflookpoeder...