Broccoli

gestoomde broccoli met knoflook

gestoomde broccoli met knoflook

Voorbereiding

  1. Snijd met een schilmesje de harde bodem van de broccolistelen af ​​en gooi ze weg. Snijd broccoli in roosjes.
  2. Leg de broccoli 3 tot 4 minuten in een stomer. Niet te gaar worden.
  3. Verhit olie in een koekenpan, voeg knoflook, broccoli en peper en zout naar smaak toe. Bak kort en pas op dat u de knoflook niet verbrandt. Serveer onmiddellijk.

Plakjes Gegrilde Kaas En Tomatensoep Bakingrediënten
Gegrilde Kaas En Tomatensoep Bakingrediënten
Ingrediënten3 ons magere roomkaas.1-1 / 2 theelepels gedroogde basilicum, verdeeld.12 plakjes Italiaans, zuurdesem of roggebrood (1/2 inch dik)6 plakj...
Kaas Lasagna Spaghetti Squash Boten ingrediënten
Lasagna Spaghetti Squash Boten ingrediënten
Ingrediënten3 kleine tot middelgrote spaghettipompoen, ongeveer 5 kopjes gekookt.zout en verse peper, naar smaak.1/3 kopje magere ricotta kaas.2 el ge...
Kaas gezonde buffel kip dip crock pot
gezonde buffel kip dip crock pot
Ingrediënten8 oz magere roomkaas.¼ kopje magere Griekse yoghurt.2 kipfilets, gekookt en versnipperd.½ kopje magere cheddarkaas.½ kopje licht verkruime...