Lasagna Spaghetti Squash Boten ingrediënten

Ingrediënten

• 3 kleine tot middelgrote spaghettipompoen, ongeveer 5 kopjes gekookt.
• zout en verse peper, naar smaak.
• 1/3 kopje magere ricotta kaas.
• 2 el geraspte Parmezaanse kaas.
• 1 eetlepel gehakte peterselie of basilicum.
• 3/4 kop volle melk geraspte mozzarellakaas.