Preventie

preventie van hart- en vaatziekten

preventie van hart- en vaatziekten

Preventie van hart- en vaatziekten kan worden bereikt door regelmatige lichaamsbeweging, een uitgebalanceerd gezond voedingspatroon, door het roken van tabak te vermijden en door het handhaven van een optimale bloeddruk en een normaal LDL-cholesterol- en glucosegehalte.

Knoflook Geladen Slow-Cooker Aardappelen-ingrediënten
Geladen Slow-Cooker Aardappelen-ingrediënten
Kruid de aardappelen met het gerookte paprikapoeder, zout, peper en een teentje knoflookgehakt. Top met de helft van de kaas, knoflook, verkruimeld sp...
Kaas kaas bal kerstboom
kaas bal kerstboom
RoutebeschrijvingVoeg de roomkaas, Cheddar, cayennepeper, Worcestershire, lente-uitjes, citroensap en wat zout en peper toe aan de kom van een keukenm...
Bekers Black Forest Cake-ingrediënten
Black Forest Cake-ingrediënten
Ingrediënten2 ⅛ kopjes bloem voor alle doeleinden.2 kopjes witte suiker.¾ kopje ongezoet cacaopoeder.1 ½ theelepel bakpoeder.¾ theelepel bakpoeder.¾ t...