Eetlepel

keto zalm en asperges

keto zalm en asperges

Ingrediënten

  1. 1,5 pond zalmfilet.
  2. 1,5 pond asperges.
  3. 3 el verse dille gehakt.
  4. 2 teentjes knoflook fijngehakt.
  5. 4 el olijfolie.
  6. 2 eetlepels Dijon-mosterd.
  7. 1/2 theelepel zout.
  8. 1/4 theelepel peper.

aubergine chips dehydrator
Leg de plakjes aubergines op de bakjes van een dehydrator en dehydrateer ze op de fruit / groente-stand (ongeveer 135 graden) gedurende 4-5 uur tot ze...
Ingrediënten van Chicken-Parmesan Bundles
Ingrediënten4 oz roomkaas verzacht.10 oz pkg bevroren gehakte spinazie ontdooid en goed uitgelekt.1 1/4 kopjes geraspte mozzarellakaas verdeeld.6 eetl...
Spinazie en Artisjok Pull-Apart Brood ingrediënten
Ingrediënten2 vellen bladerdeeg, ontdooid.8 oz roomkaas, verzacht.14 oz artisjokhart, 1 blik, uitgelekt en gehakt.¾ kopje verse spinazie, gekookt en u...