Pompoen

is pompoentaart gezond

is pompoentaart gezond

Een plak pompoentaart bevat meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine A, wat het gezichtsvermogen en het immuunsysteem ten goede komt. ... Pompoenvulling bevat ook kalium, vitamine C en ijzer, die allemaal je humeur een boost zullen geven.

sperzieboonschotel met kipcrème
Ingrediënten3 blikjes van 14,5 oz sperziebonen, uitgelekt.3 teentjes knoflook fijngehakt.10,5 oz kan gecondenseerde room van kippensoep.1/2 kopje melk...
Garlic-Parm Courgette Sauté ingrediënten
Knoflook Parmezaanse Courgette1 eetl. extra vergine olijfolie.2 teentjes knoflook, gehakt.3 grote courgettes, in rondjes gesneden.½ theelepel. gedroog...
Kaasachtige Gegratineerde Courgette-ingrediënten
Ingrediënten3 middelgrote courgettes (in plakjes van 1/4 "dik gesneden)Zeezout.Zwarte peper.1 1/2 kopje Zwitserse gruyère geraspte kaasmix (of een ger...