Vermijd

hoe u kunt stoppen met het eten van snoep

hoe u kunt stoppen met het eten van snoep

Hier zijn nog 11 handige tips om het verlangen naar suiker te stoppen:

  1. Drink een glas water. Sommige mensen zeggen dat uitdroging onbedwingbare trek kan veroorzaken.
  2. Eet een vrucht. ...
  3. Vermijd kunstmatige zoetstoffen. ...
  4. Eet meer proteïne. ...
  5. Praat tegen een vriend. ...
  6. Welterusten. ...
  7. Voorkom overmatige stress. ...
  8. Vermijd bepaalde triggers.

Knoflook Blueberry-geglazuurde ribben ingrediënten
Blueberry-geglazuurde ribben ingrediënten
Ingrediënten1 1/2 theelepels knoflookpoeder, uienpoeder en zwarte peper.Kosjer zout.4 vlezige rekken met babyruggen (elk ongeveer 2 1/2 pond), membran...
Kaas hoe je kaaschips maakt in de magnetron
hoe je kaaschips maakt in de magnetron
Kaaschips maken in de magnetronSchik de kaas. Leg een stuk bakpapier op een magnetronbestendig bord en verdeel een gelijkmatige laag geraspte kaas in ...
Kaas Courgette Cheesy Brood ingrediënten
Courgette Cheesy Brood ingrediënten
Ingrediënten4 kopjes Graded Courgette.1/2 kopje Mozzarella Kaas.1/3 kopje Parmezaanse kaas.1 ei.1 theelepel knoflookzout.1 kopje geraspte kaas naar ke...