Hoe u een bevroren kippenborst snel en veilig kunt ontdooien

Kooktips

1. Ontdooi bevroren kip langzaam in de koelkast, of ontdooi het sneller door het in een lekvrije verpakking of plastic zak te doen en onder te dompelen in koud leidingwater.
2. Bak een 4-oz. kipfilet op 350 ° F (177 ° C) gedurende 25 tot 30 minuten.
3. Gebruik een vleesthermometer om te controleren of de interne temperatuur 165˚F (74˚C) is.