Met

hoe je kip grilt zonder een grill

hoe je kip grilt zonder een grill

Geen grill "gegrilde" kip

  1. Sproei of bedek de bakplaat / pan met olie / pam, draai de grill naar hoog. ...
  2. Leg de reepjes / stukken kip op de pan (probeer ze van gelijke grootte te hebben, zodat ze gelijkmatig gaar worden)
  3. Bestrooi de kipfilet met zout, peper en knoflook en wrijf grondig.
  4. Kook zeven minuten, draai om en kook nog zeven minuten.

Griekse Tortellini Salade ingrediënten
Ingrediënten1 pond verse kaas tortellini.1 ½ kopjes druiventomaten in plakjes gesneden.1 ½ kopjes komkommers in plakjes gesneden.1 groene paprika in b...
Cottage Cheese Parfait ingrediënten
Ingrediëntenlijst voor de Raspberry Cottage Cheese Parfait200 g verse of bevroren frambozen.2 kopjes (450 g) magere kwark of roomkaas.1 à 2 eetlepels ...
Ingrediënten van gegrilde kip Quesadillas
Ingrediënten4 grote bloemtortilla's.1 eetlepel olijfolie plus extra indien nodig.1 kleine paprika rood of groen.⅓ kopje ui in blokjes gesneden.1 ½ kop...