Eenheden

hoeveel whisky dagelijks goed is voor de gezondheid

hoeveel whisky dagelijks goed is voor de gezondheid

Daarom wordt gezegd dat de 'veilige limiet' voor alcoholgebruik 21 eenheden per week is (1 eenheid is ongeveer 25 ml whisky) bij mannen en 14 eenheden bij vrouwen. Niet meer dan drie eenheden per dag en minstens twee alcoholvrije dagen per week.

Plakjes Ingrediënten van de sandwich met ei en tomaat met open gezicht
Ingrediënten van de sandwich met ei en tomaat met open gezicht
Ingrediënten1 volkoren Engelse muffin, gespleten en geroosterd.2 dikke plakjes tomaat.1 theelepel plantaardige olie, zoals saffloer.2 grote eieren.2 d...
Kaas Spinazie Artisjok Pull Apart Brood ingrediënten
Spinazie Artisjok Pull Apart Brood ingrediënten
Ingrediënten2 vellen bladerdeeg, ontdooid.8 oz roomkaas, verzacht.14 oz artisjokhart, 1 blik, uitgelekt en gehakt.¾ kopje verse spinazie, gekookt en u...
Kaas Keto Lasagna-ingrediënten
Keto Lasagna-ingrediënten
Voor het vullen:1 pond rundergehakt (ik krijg mijn grasgevoerd rundvlees hier)1 ½ kopjes Three Cheese Marinara Sauce, verdeeld (download hier het rece...