Hier zijn 6 voedingsmiddelen die ontstekingen kunnen veroorzaken.
- Suiker en fructose-glucosestroop. Tafelsuiker (sucrose) en fructose-glucosestroop (HFCS) zijn de twee belangrijkste soorten toegevoegde suikers in het westerse dieet. ...
- Kunstmatige transvetten. ...
- Plantaardige en zaadoliën. ...
- Geraffineerde koolhydraten. ...
- Overmatige alcohol. ...
- Verwerkt vlees.