Meta-analyse

herfstvoedsel om af te vallen

herfstvoedsel om af te vallen

Een meta-analyse die in november 2018 in The American Journal of Clinical Nutrition werd gepubliceerd, wees op een aantal basisproducten uit de herfst, zoals peren, appels, kruisbloemige groenten en spruitjes, plus groene bladgroenten en citrusvruchten, als bijzonder gunstig voor de gezondheid..

Olive Garden Five Cheese Marinara Recept
5 Kaas Marinara2 eetlepels olijfolie.1/2 kopje gesneden rode ui.1 theelepel gehakte knoflook.2 (24 oz) potten Marinara-saus.1 (16 oz) pot Alfredo-saus...
Ingrediënten van gegrilde kip Quesadillas
Ingrediënten4 grote bloemtortilla's.1 eetlepel olijfolie plus extra indien nodig.1 kleine paprika rood of groen.⅓ kopje ui in blokjes gesneden.1 ½ kop...
Banana Pudding Squares ingrediënten
Bananenpudding Vierkanten35 vanillewafels met verlaagd vetgehalte, fijngemalen (ongeveer 1-1 / 4 kopjes)1/4 kopje margarine, gesmolten.1 stuk. (8 oz.)...