Vis

vis eten en immuniteit

vis eten en immuniteit

Vis - Vette vis (zoals zalm en tonijn) bevat ruime hoeveelheden gezonde omega-3-vetzuren, die de immuunfunctie kunnen versterken. Omega-3 vetzuren kunnen helpen om ontstekingen te verminderen en kunnen het vermogen van uw lichaam om ziektes af te weren vergroten.

Slow-Cooker Chili Mac 'n Cheese Dip ingrediënten
Meng in een kleine slowcooker chili, ui, kaas, roomkaas, bier en hete saus en verwarm, afgedekt, op hoog, 1 uur. Breng intussen een grote pan water aa...
kaasachtige courgette-gehaktballetjes
Ingrediënten4 ons mozzarellakaas.3 courgettes, medium, uiteinden afgesneden.2 eieren, losgeklopt.1/3 kopje volkoren paneermeel.1/3 kopje Parmezaanse k...
Swanson® Steakhouse Beef and Pepper Roerbakingrediënten
Ingrediënten2 kopjes Swanson®-rundvleesbouillon.3 eetlepels maizena.1 eetlepel sojasaus.½ theelepel knoflookpoeder.1 pond ossenhaas zonder been, 3/4-i...