eet meer groenten

17 creatieve manieren om meer groenten te eten

1. Maak op groenten gebaseerde soepen. Soepen zijn een uitstekende manier om meerdere porties groenten tegelijk te consumeren. ...
2. Probeer courgette-lasagne. ...
3. Experimenteer met vegetarische noedels. ...
4. Voeg groenten toe aan sauzen. ...
5. Maak een pizzabodem van bloemkool. ...
6. Mix in smoothies. ...
7. Voeg groenten toe aan stoofschotels. ...
8. Kook een vegetarische omelet.