Lapetiteepicerievegan
Wat is het dopamine-dieet?
- Zuivelproducten zoals melk, kaas en yoghurt.
- Onverwerkt vlees zoals rundvlees, kip en kalkoen.
- Omega-3-rijke vis zoals zalm en makreel.
- Eieren.
- Fruit en groenten, met name bananen.
- Noten zoals amandelen en walnoten.
- Pure chocolade.
