Stoofpot zonder zuivelproducten, ingevroren in een kwartcontainer
- Laat de verzegelde container onder heet water lopen om het bevroren blok in een magnetronbestendige kom te laten vallen.
- Magnetron op hoog (100% vermogen) gedurende 5 minuten; goed roeren.
- Magnetron op hoog (100% vermogen) gedurende 3 minuten (elke minuut controleren en roeren).