Schik de appelschijfjes in een cirkelvormig patroon op de bodem van de kom. Giet het voorbereide beslag over deze plakjes. Zet de kom in de magnetron ...
Ingrediënten1 pond rundergehakt.1/2 pot koolhydraatarme spaghettisaus (zie suggesties voor koolhydraatarme saus in de post)1 hele spaghettipompoen.6 o...