Banaan

chocolade banaan smoothie

chocolade banaan smoothie

Doe de banaan, cacaopoeder, ijsblokjes en chocolade-sojamelk in een elektrische blender / mixer (ik gebruikte mijn NutriBullet om smoothies te maken). Mix tot alle ingrediënten gecombineerd en glad zijn. Giet in een glas (of 2 kleine glaasjes). Voeg eventueel slagroom en hagelslag naar keuze toe.

Mini Macs-ingrediënten
McDonald's-fans zullen in paniek raken over deze mini-Macs!2 pond rundergehakt.gewoon paneermeel.1/8 theelepel. zout.knoflook poeder.9 plakjes Amerika...
Quinoa Fried Rice-ingrediënten
Ingrediënten1 kopje droge quinoa.1,5 kopjes water.2-4 theelepels natriumarme sojasaus voeg een beetje toe om te starten en extra naar smaak!1-2 teentj...
Vietnamese Dressingingrediënten
Vietnamese dressing½ kopje Thaise zoete chilisaus.¼ kopje rijstazijn.2 el vissaus.fijngeraspte schil van 1 limoen of citroen, geen merg.2 el limoen- o...