Kun je teveel proteïne eten?

Kan te veel proteïne schadelijk zijn? Het korte antwoord is ja. Zoals met de meeste dingen in het leven, kan er te veel van het goede zijn en als je te veel eiwitten eet, moet er misschien een prijs voor betaald worden. Mensen die bijvoorbeeld een zeer eiwitrijk dieet volgen, hebben een hoger risico op nierstenen.