kunnen we in de zomer spinazie eten

Bladgroenten De groene bladgroenten zijn rijk aan voedingswaarde, calcium en zorgen voor een goed verkoelend effect op het lichaam. Spinazie, sla, amarant, Chinese kool en boerenkool zijn je zomerse talismannen. Ze kunnen worden gegeten in smoothies, salades of als bijgerecht bij een maaltijd.