Gram

calorieën in gekookte Franse linzen

calorieën in gekookte Franse linzen

Ze kunnen ook een aantal gezondheidsvoordelen hebben (14). Een 198 gram gekookte linzen bevat ongeveer (15): Calorieën: 230. Eiwit: 17,9 gram.

het recept van de lasagne van zeevruchten van New Orleans
Ingredienten:1 16oz potje Slap Ya Mama Etouffee-saus.1 pond garnalen, gepeld & Deviened.½ pond krabvlees.½ lb Crawfish Tails (indien beschikbaar)½...
Ingrediënten van kruidenkaas, witte wijn en schelpdierensoep
Kruidenkaas, witte wijn en schelpdierensoep2 eetlepels. ongezouten boter.1/2 c. gehakte lente-uitjes.2 c. droge witte wijn.1 pakje geïmporteerde smeer...
Perfecte Blueberry Syrup-ingrediënten
Ingrediënten1 1/2 pond bosbessen (5 kopjes)4 kopjes water.2 kopjes suiker.Zes reepjes citroenschil van 2,5 cm verwijderd met een dunschiller.3 eetlepe...