- Geweldig. ...
- 🖼️Instructies. ...
- Verwarm de oven voor op 425 graden. ...
- Spoel 1 pond tilapia af en dep ze droog.
- Bestrijk de tilapia met olijfolie.
- Bedek de filets met de kruiden en wrijf ze in (beide kanten). ...
- Leg ze op de geoliede pan en geef de vis een lichte spray van PAM.