Banaan

bananenschil voordelen

bananenschil voordelen

Vezelrijke bananenschillen kunnen helpen bij het reguleren van het spijsverteringsstelsel, waardoor constipatie en diarree worden verlicht. Dit kan een bijzonder belangrijk voordeel zijn van bananenschillen voor mensen met de ziekte van Crohn of het prikkelbare darm syndroom. Vitamine A kan helpen om uw ogen sterk en gezond te houden.

Hasselback Aardappelen ingrediënten
Ingrediënten6 roodbruine aardappelen.1/4 kopje olijfolie.1/4 kopje boter gesmolten.zout en peper naar smaak.8 plakjes dun gesneden cheddarkaas in vier...
Prosciutto en Rucola Rustica Pizza-ingrediënten
Ingrediënten1 kopje Bertolli​ Rustic Cut ™ Three Cheese met gerijpte Asiago, Romano & Parmezaanse saus.1 30 cm voorgebakken pizzabodem.½ kopje ger...
Caprese Kip Lasagne ingrediënten
Ingrediënten3 kopjes gekookte en versnipperde kip Ik heb rotisserie-kip gebruikt.1 14 oz kan artisjokharten uitgelekt, gehakt.8 oz geraspte mozzarella...