7 redenen waarom u meer zoete aardappelen zou moeten eten
- Vitamine A. Gevonden in de vorm van bètacaroteen, zoete aardappelen zijn een fantastische bron van vitamine A.. ...
- Vitamine B6. Vitamine B6, ook wel bekend als pyridoxine, speelt een essentiële rol bij de vorming van serotonine, dat berichten naar de hersenen verzendt. ...
- Kalium. ...
- Ijzer. ...
- Mangaan. ...
- Koper. ...
- Vitamine C.