Eet je weg naar een fantastische huid
- Eet elke dag minimaal vijf porties fruit en groenten. ...
- Eet voldoende vitamine C. ...
- Crash geen dieet. ...
- Sla een voorraad selenium in. ...
- Eet voldoende vitamine E. ...
- Drink zes tot acht glazen water per dag. ...
- Eet wat gezond vet. ...
- Kies voor omega-3.