Bananen

waarom zijn bananen goed voor ons?

waarom zijn bananen goed voor ons?

Nutritionele hoogtepunten Bananen zijn een uitstekende bron van kalium en leveren vitamine B6, vezels en koolhydraten, en wat vitamine C.Aangezien ze een lager watergehalte hebben dan de meeste soorten fruit, bevatten bananen doorgaans meer calorieën en een hoger suikergehalte in vergelijking met andere -tropische vruchten.

Gegrilde Kaassandwichingrediënten in Spaanse stijl
Spaanse gegrilde kaassandwiches met Manchego en Jamón Serranoeetlepels boter, kamertemperatuur. ... snijdt stevig wit sandwichbrood. ... ounces Manche...
Butterfinger Blondies ingrediënten
Ingrediënten2 1/2 kopjes bloem voor alle doeleinden.1 theelepel bakpoeder.1/2 theelepel zout.1 kop (2 sticks) ongezouten boter, gesmolten en afgekoeld...
Roomkaas Walnut Cookies ingrediënten
Ingrediënten4 kopjes bloem voor alle doeleinden.1 1/4 theelepels grof zout.2 kopjes (4 stokjes) ongezouten boter, verzacht.6 ons roomkaas (niet opgekl...