Vitamine

Wat is rabarber - en waar is het goed voor?

Wat is rabarber - en waar is het goed voor?

Rabarber is ook een geweldige bron van vitamine K1, wat belangrijk is voor de bloedstolling en de gezondheid van de botten. Een half kopje gekookte rabarber levert meer dan een derde van de aanbevolen inname van vitamine K via de voeding1, samen met twee gram vezels (die dikkedarmkanker helpen voorkomen), wat calcium en vitamine C.

Kaas Jalapeño Popper Kip ingrediënten
Jalapeño Popper Kip ingrediënten
Ingrediënten6 kippenborsten zonder been zonder vel.6 ons roomkaas verzacht.1 kopje geraspte cheddarkaas.1/4 kopje in blokjes gesneden jalapeno-paprika...
Bekers Worstvulling ingrediënten
Worstvulling ingrediënten
Ingrediënten1 pond ontbijtworst.¾ kopje margarine, gesmolten.¾ kopje fijngesneden ui.1 ½ kopjes gesneden bleekselderij.8 kopjes zachte broodblokjes, v...
Bekers Ingrediënten van de Pindakaascake
Ingrediënten van de Pindakaascake
Ingrediënten2 kopjes All-purpose Flour.2 kopjes witte suiker.1 theelepel bakpoeder.½ kopje melk.2 eieren.1 theelepel vanille-extract.1 kopje water.½ k...