Vitamine

vitamine a voor de huid

vitamine a voor de huid

Vitamine A. Zowel de bovenste als de onderste huidlagen hebben vitamine A nodig. Het lijkt schade door de zon te voorkomen door het proces dat collageen afbreekt te onderbreken. Omdat het een antioxidant is, kan het uw huid enige bescherming bieden tegen zonnebrand (hoewel niet zoveel als het dragen van zonnebrandcrème).

Quinoa Fried Rice-ingrediënten
Ingrediënten1 kopje droge quinoa.1,5 kopjes water.2-4 theelepels natriumarme sojasaus voeg een beetje toe om te starten en extra naar smaak!1-2 teentj...
Ingrediënten van Pimiento Cheese and Bacon Crostini
Pimiento Cheese and Bacon Crostini2 1/2 c. geraspte extra scherpe witte cheddarkaas.2 1/2 c. geraspte extra scherpe oranje cheddarkaas.1 7-ounce pot p...
Black Pepper Jerky ingrediënten
Ingrediënten3 kopjes amberbier of pils.2 kopjes sojasaus.1/2 kopje Worcestershire-saus.2 eetlepels zwarte peperkorrels, plus 2 eetlepels grof gemalen ...