De 20 voedingsmiddelen die Dr. Phil zegt dat we nu moeten eten

Het voedselplan van McGraw legt de nadruk op 20 belangrijke voedingsproducten, waaronder: kokosolie, groene thee, mosterd, olijfolie, amandelen, appels, kikkererwten, gedroogde pruimen, pruimen, bladgroenten, linzen, pindakaas, pistachenoten, rozijnen, yoghurt, eieren, kabeljauw , rogge, tofu en weipoeder.