gevulde paprika's zonder rijst

Gevulde paprika's maken zonder rijst

1. Stap 1: Was en droog de paprika's. ...
2. Stap 2: Verhit een pan op middelhoog vuur. ...
3. Stap 3: Fruit de bloemkool in reepjes 5-7 minuten in dezelfde pan tot ze zacht zijn en er wat vocht is verdampt.
4. Stap 4: Voeg marinarasaus, verse tijm, zout en peper toe en meng.