Keto

keto-dieet schadelijk

keto-dieet schadelijk

Het keto-dieet kan een lage bloeddruk, nierstenen, obstipatie, tekorten aan voedingsstoffen en een verhoogd risico op hartaandoeningen veroorzaken. Strikte diëten zoals keto kunnen ook leiden tot sociaal isolement of ongeordend eten. Keto is niet veilig voor mensen met aandoeningen waarbij hun alvleesklier, lever, schildklier of galblaas betrokken is.

Avocado Crostini Two Ways-ingrediënten
Ingrediënten1 groot stokbrood, in plakjes van 1/2-inch diagonaal gesneden (32 plakjes in totaal)3/4 kopje extra vierge olijfolie, plus meer om te poet...
De ingrediënten van Rachel Sandwich
Ingrediënten5 gram gesneden geroosterde kalkoenfilet.2 sneetjes zuurdesembrood.Ongezouten boter.2 eetlepels Russische dressing.3 dunne plakjes Zwitser...
Ingrediënten van de Cheeseburger Crescent Ring
Ingrediënten3/4 pond rundergehakt.1/2 kopje ketchup.2 eetlepels gele mosterd.4 plakjes Amerikaanse kaas, in vieren gedeeld.3/4 kop dille-augurkplakken...