Keto

smoothie met keto-bessen

smoothie met keto-bessen

Hoe maak je een Keto Berry Smoothie

  1. Voeg bosbessen, keto-vriendelijk eiwitpoeder, ijs en amandelmelk toe aan een blender en pulseer gedurende 10-20 seconden.
  2. Werk af met meer bosbessen, keto-slagroom of hennepharten voor een beetje extra voeding.
  3. Serveer koud en geniet ervan!

Cubaanse Reuben-ingrediënten
Cubaanse Reuben1 kopje Russische dressing.8 sneetjes roggebrood.16 plakjes Zwitserse kaas.1/2 pond gesneden pastrami.8 plakjes augurk van sandwichform...
Spinazie Lasagna Rolls ingrediënten
Ingrediënten2 kopjes zelfgemaakte marinara-saus, plus meer voor serveren.9 ongekookte lasagne noedels, tarwe- of glutenvrij.10 oz pakket bevroren geha...
Slow-Cooker Beer Cheese Dip ingrediënten
bier kaas dip12 ons roomkaas, verzacht.3 kopjes geraspte scherpe cheddarkaas.½ kopje Lager.2 theelepels Dijon-mosterd.1 theelepel zout.½ theelepel zwa...