Ingrediënten
- 1 lb (500 g) extra mager of mager rundergehakt of rond *
- 1 grote ui, gehakt.
- 4 teentjes knoflook, gehakt.
- 1 kop (250 ml) ELKE dun gesneden wortel, selderij en courgette.
- 1 ½ theelepel (7 ml) gedroogde Italiaanse kruidenkruiden.
- ¼ theelepel (1 ml) chilipepervlokken (optioneel)
- 1 blik (28 oz / 796 ml) in blokjes gesneden tomaten.