Eten: Octopus Verse octopus is zeldzaam en duur, waardoor ingeblikte octopus een betaalbare optie is. Het is ook veel malser. Octopus is niet bijzonder hoog of laag in voedingswaarde. Een blikje octopus van 120 gram in sojaolie bevat 13 gram eiwit, 150 calorieën en negen gram vet.