Lapetiteepicerievegan
In koud water: plaats de diepvriesproducten in een lekvrije zak en plaats deze in een grote bak met koud water. In een magnetron op de ontdooistand: plan om het voedsel onmiddellijk te bereiden nadat het in de magnetron is ontdooid, omdat sommige delen van het voedsel mogelijk zijn begonnen met koken tijdens de ontdooicyclus..
