Beschermen

hoe u zich tegen de griep kunt beschermen

hoe u zich tegen de griep kunt beschermen

Vijf eenvoudige stappen om u te beschermen tegen griep

  1. Laat je vaccineren. Jaarlijkse vaccinatie is de meest effectieve manier om uzelf te beschermen tegen griep en ernstige complicaties. ...
  2. Was uw handen regelmatig. Schone handen beschermen tegen veel infecties, waaronder griep. ...
  3. Raak uw ogen, neus en mond niet aan. ...
  4. Wees niet in de buurt van zieke mensen. ...
  5. Als je je niet lekker voelt, blijf dan thuis.

Plakjes Mini Macs-ingrediënten
Mini Macs-ingrediënten
McDonald's-fans zullen in paniek raken over deze mini-Macs!2 pond rundergehakt.gewoon paneermeel.1/8 theelepel. zout.knoflook poeder.9 plakjes Amerika...
Kaas 5-kaas Marinara ingrediënten
5-kaas Marinara ingrediënten
5 Kaas Marinara2 eetlepels olijfolie.1/2 kopje gesneden rode ui.1 theelepel gehakte knoflook.2 (24 oz) potten Marinara-saus.1 (16 oz) pot Alfredo-saus...
Bekers Blackberry Fools-ingrediënten
Blackberry Fools-ingrediënten
Ingrediënten2 kopjes bramen (8 gram in totaal), plus meer voor garnering.1/2 kopje suiker.1 theelepel vers citroensap.2 kopjes slagroom.1/2 theelepel ...