koolhydraatarm voedsel

Voedingsmiddelen rijk aan koolhydraten

• Zachte krakeling. Hoewel heerlijk, is de zachte krakeling een voedingsarme bron van koolhydraten. ...
• Verwerkte granen. Een suikerig bakje ontbijtgranen bevat evenveel koolhydraten als een bord frites. ...
• Ingeblikt fruit. ...
• Donuts. ...
• Frisdrank. ...
• Aardappel- of maïschips. ...
• Gummy snoep. ...
• Frietjes.